Schönheitsideale werden uns täglich durch die Werbung vorgesetzt. Die Models sind rank und schlank und haben vermutlich nie Probleme mit dem Gewicht. Dass dies nicht so ist, dürfte jedem klar sein. Eiserner Wille, Disziplin und vor allem Verzicht sind die Dinge, die die Models aushalten müssen, um auch die Figur zu bekommen, die sie haben. Das ist kein Zuckerschlecken – im wahrsten Sinne des Wortes nicht. Und weil die Models gar so schön schlank sind, wollen viele auch so aussehen. Dabei ist das gar nicht nötig und oft auch gar nicht gesund. Da aber Statistiken sagen, dass 2/3 der Deutschen zu dick sind, bekommt das Abnehmen ganz andere Dimensionen. Denn hier geht es nicht darum, als eh schon schlanker Mensch noch schlanker zu werden, sondern als dicker Mensch Pfunde zu verlieren, um wieder mehr Lebensqualität zu erhalten. Es geht nicht darum, dass die Hose zwickt, sondern dass man vieles nicht mehr so tun kann, wie das früher möglich war. Die Bewegung ist eingeschränkt, das Laufen und Treppen steigen fällt schwer und man fühlt sich einfach unwohl. Ganz abgesehen von den Krankheiten, die man durch Übergewicht bekommen kann.



Wer den Entschluss gefasst hat, endlich abzunehmen, der hat sich viel und großes vorgenommen. Ein Vorhaben, das nicht immer klappt, vor allem dann nicht, wenn man es ganz alleine durchziehen möchte. Hier sollte man sich auf alle Fälle professionelle Hilfe holen. Ein Arzt steht hier jederzeit zur Verfügung. Aber auch das Internet kann einem hilfreich zur Seite stehen. Vor allem das Forum abnehmen-aktuell.de ist eine Plattform, auf der sich viele Gleichgesinnte treffen und sich mit Tipps und Tricks Ratschläge geben, Mut zusprechen und Erfahrungsberichte geben können. Eine Anlaufstation, die man nicht unterschätzen sollte, denn im Alltag, bei Freunden oder in der Familie hat man solche Ansprechpartner kaum, denn wenn niemand von einer Diät betroffen ist, kann er auch nicht mitreden.

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